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知識

牛乳が腐ったニオイの口臭をなくすには?爽快な息を取り戻す方法

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口臭の例えとしてよく使われる「〇〇が腐ったニオイ」。

野菜が腐ったニオイや果物が腐ったニオイ、卵が腐ったニオイなど数多く上げられますが、今回はその中でも牛乳が腐ったニオイについて紹介していきます。

ニオイを想像しただけでも気持ち悪くなってしまいそうですが、このニオイが自分の口から出て悩んでいる方、じつはたくさんいるんです。

そこで、このニオイの原因と改善法を詳しく解明していきます。

牛乳が腐ったニオイの口臭がするのはなぜ?

口から牛乳が腐ったようなきついニオイがしてしまうのはなぜなのでしょうか。

原因を見ていきましょう。

口内の食べかすが分解されるときに発生するガス

まず1つめの原因は、口内に残った食べかすが分解されるときに発生するガスによるものです。

磨き残しなどで歯に付着して残ってしまった食べかすは、口内の細菌によって分解がおこなわれ、そのときにガスが発生します。

このとき発生するガスのニオイが、牛乳が腐ったニオイとしてあらわれてしまうんです。

舌に汚れが付着している

2つめの原因は、舌に汚れが付着していることです。

鏡の前で舌をべーっと出したときに、舌に白くべったりとした汚れが付着していませんか?

この汚れは舌苔(ぜったい)と呼ばれ、舌の表面に細菌や食べかすが残ってしまっている状態です。

そしてこの舌苔がニオイを放ってしまうんです。

耳鼻咽喉系の病気の可能性も

そして3つめは、耳鼻咽喉系の病気の可能性です。

鼻と口はつながっているので、扁桃腺や鼻腔に問題があったり膿栓ができてしまったりしているとニオイを発する原因となってしまいます。

そういえば最近ちょっと調子悪いかも…という場合は、病気によって口臭がしているかもしれないということも頭に入れておきましょう。

牛乳が腐ったニオイがするときの口臭対策法

では、口から牛乳が腐ったニオイがしないようにするためにはどうしたらいいのでしょうか。

対策法を紹介していきます。

歯&舌の念入りケアで口内を清潔に保つ

まずは口内を清潔に保つことが大切です。

歯磨きだけではなく、舌磨きも行って口内をキレイな状態に保ちましょう。

舌磨きを行う場合は舌ブラシを用意し、舌をべーっと思い切り出して奥から手前へやさしくブラシを動かして汚れを落としてください。

強くこすりすぎてしまうと、舌の表面に傷がついて逆効果となってしまうので気をつけてくださいね。

水分補給で唾液の分泌を促し、口内を潤いで満たす

いきなりですが、唾液の役割って知ってますか?

唾液には口内を殺菌し、清潔に保つ役割があります。

したがって、この唾液の分泌量をUPさせることで口内をより清潔に保つことができるんです。

口内が乾燥しているとねばねばした唾液が分泌してしまうので、さらりとした唾液が分泌されるように口内を潤してあげる必要があります。

そのためにもっとも簡単な方法が、水分をこまめに摂ること。

唾液成分の99%は水でできているので、水分をこまめにとることで口内が乾燥しないように対策することができるんです。

「口臭サプリ」で口内環境を改善しよう

上記2つの対策法に加え、わたしが今回もっともおすすめしたいのは口臭サプリを使う方法です。

口臭サプリは舐めるだけで口臭対策をしてくれるエチケットサプリメントです。

舌を磨きすぎたらどうしよう…、水分補給をこまめに行うのが煩わしい…、という心配症で忙しい現代人にはもってこいの一品なんですよ。

牛乳が腐ったニオイにおすすめの口臭サプリ「ブレスマイル」

では効果抜群のブレスマイルについて紹介していきます。

メーカー ソーシャルテック
容量 33粒
ヨーグルトミント
初回限定価格 税込540円(+送料500円)
配合成分 柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキス、コーヒー生豆エキス、乳酸菌など

ブレスマイルは歯科医師との共同開発で作られ、口臭の4大原因といわれる「食べ物や飲み物のニオイ」「緊張時の乾燥によるニオイ」「口内環境によるニオイ」「体内環境によるニオイ」を、舐めるだけですっきりとした息に変えてくれる口臭サプリです。

そして今回の牛乳が腐ったニオイに効く成分として、

  • 柿渋エキス、緑茶エキス…口内の抗菌・消臭
  • ラクトフェリン…口内の乾燥予防
  • シソの実エキス…悪臭成分の無臭化

が効果をあらわし、口内環境を整えて気になるニオイを消してくれます。

また、舐めていることで唾液の分泌を高め、口内を潤いで満たしてくれる効果も期待できますよ。

ブレスマイルを使えば簡単に口臭をなかったことにできるので、ニオイが気になって自信を持てなかった日々が嘘のように快適に過ごせるようになるんです。

会社や学校で「自分の口臭のこと言われてるんじゃ…」とびくびくすることもなくなり、作業がぐんとはかどること間違いなしです!

使用方法

  • タブレットタイプなので舐めるだけでOK!
  • 1回1錠、1日2回が目安
  • 摂取時間に特に決まりなし

ブレスマイルは自分の生活スタイルや口臭の度合いに合わせて使うことができるので、飲むタイミングや量など調整しながら使ってみてください。

初回限定価格540円で、更に全額返金保証付きなので口臭サプリを始めてみたいという方には手が出しやすいですよね。

ぜひブレスマイルの公式サイトものぞいてみてください。

ブレスマイル使っても口臭が改善されない場合は?

口臭対策に非常に効果があると人気のブレスマイルですが、それでも口臭が気になってしまう場合にはどうしたらよいのでしょうか。

乳製品摂り過ぎてない?生活習慣を見直してみよう

単純に、乳製品を摂り過ぎてニオイがそのまま口臭としてあらわれてしまう場合があります。

乳製品を過剰に摂取すると、タンパク質が体内で分解されるときにガスが発生して口臭の元となってしまうんです。

ですから、健康にいいとされるタンパク質も摂り過ぎには注意が必要です。

不調が続くようなら病院へ!

鼻や喉の調子が悪く耳鼻咽喉系に異常があるよう場合は、病院に行ってしっかりお医者様の診察を受けましょう。

放っておくと症状も口臭も悪化してしまいます。

口臭サプリや口臭対策法を試しても改善が見られない場合には、時間を見つけて病院へ足を運んでみてくださいね。

まとめ

口から牛乳が腐ったニオイがしてしまう原因は「口内の食べかすが分解されるときに発生するガス」「舌に汚れが付着している」そして「耳鼻咽喉系の病気の可能性」も考えられます。

まずは口内清潔に保つために歯磨きや舌磨きをしっかり行い、こまめな水分補給と口臭サプリの使用で唾液の分泌量を高めて口内環境を良くしてあげましょう。

どうしてもよくならない場合には、病院でしっかり診察を受けてください。

まずは毎日のケアで、できることから始めましょう!

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