口臭や体臭は自分が感じている以上に実は臭っています…みんなが選んだ優秀サプリメントでお口と体の臭いを改善していきましょう!!

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知識

口臭は体調不良のサイン!早めのケアでクリーンな息を取り戻そう!

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口の渇きやねばつき、きついニオイが気になってうんざり暗い顔をしていませんか?

ニオイの強いものは特に食べていないのに口臭がきつくなったなんていう方、もしかして最近体調を崩していませんか?

じつは、体調が悪いときは口臭がきつくなってしまうんです。

体のだるさと口のニオイのダブルパンチ、辛いですよね。

そこで今回は体調が悪いときの口臭の原因と、クリーンな息を取り戻す方法を紹介していきます。

体調不良時に口臭がきつくなるのは自律神経の乱れが原因!

特に変わったことはしてないのに最近なんだか疲れている…という方は、自律神経の乱れが原因かもしれません。

自律神経とは交感神経と副交感神経からなる神経のことで、風邪やストレス、疲労などによってこのバランスが乱れると「口内環境」「腸内環境」に影響をおよぼし、口臭となってしまうんです。

では具体的に、自律神経の乱れが2つの環境にどのような影響をおよぼすのか見ていきましょう。

口内環境⇒唾液の分泌量が減り口内の細菌が増える

まずは「口内環境」の悪化です。

わたしたちの口内は唾液の分泌によって清潔に保たれています。そしてその唾液は自律神経によってコントロールされています。

健康時には副交感神経によって分泌される唾液ですが、体調不良やストレスにより交感神経が優位になると水分量の少ないネバネバした唾液が分泌されてしまうんです。

これが口臭の原因です。

腸内環境⇒便やガスがたまり悪玉菌が増える

ふたつめは「腸内環境」の悪化です。

自律神経の乱れによって排泄がうまく行われなくなった腸は、便秘を起こしてしまいます。

便秘で悪玉菌が増えると腸内に残っている排せつ物の腐敗が起き、これが口臭の原因となってしまうんですね。

いや~な口臭をすっきり解決するには?

自律神経の乱れによって口内だけでなく腸内環境も悪化し、口臭が発生することがわかりました。

では発生してしまった口臭はどうしたら解決することができるのでしょうか。

口臭の原因となる口内・腸内環境を整える

口臭の原因をつくっている2つの環境の悪化を防ぐことで、口臭はなくすことができます。

つまり唾液の分泌量を高めること、腸の動きを活発にすること、この2つで口臭は改善できるんです。

どちらにも効く「口臭サプリ」で口臭ケア!

一気に解決できる方法なんてあるの?体調悪いし、できればさくっと改善したい…という方、ご安心ください。

手軽な方法があります。それは「口臭サプリ」を使用することです。

口臭サプリは口にぽんっと放り込むだけでニオイの元に働きかけ、口臭をなくしてくれる商品です。

そしてなんとも嬉しいことに口内環境・腸内環境の両方を整えてくれる、優れた口臭サプリがあるんです!

体調不良時にさくっと使えるおすすめの「口臭サプリ」

実際に使用した方の声も参考にしながら、口内と腸内の環境どちらも解決してくれるおすすめの口臭サプリを紹介していきます。

ブレスマイル

メーカー ソーシャルテック
内容量 1袋33粒
初回限定価格 540円(+送料500円)
配合成分 柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキス、コーヒー生豆エキス、乳酸菌など

ブレスマイルは歯科医師さんとの共同開発で作られたエチケットサプリメントで、口臭の4大原因といわれる「食べ物や飲み物」「緊張時の乾燥」「口内環境」「腸内環境」に働きかけ、息をすっきり爽やかにしてくれます。

体調不良時の気になる口臭には、

  • ラクトフェリン…口内の乾燥を防ぐ
  • 緑茶エキス…口内の消臭・抗菌作用
  • シャンピニオン…腸内環境を整え、免疫力を高める
  • 乳酸菌…腸内環境を整え、悪臭の発生を防ぐ

といった成分の効果により口内環境・腸内環境を整えてくれます。

ブレスマイルを舐めるだけで口の不快感やニオイを消してくれるので、体調不良で沈みがちな心を救ってくれることでしょう。

すっきり美味しいヨーグルトミント味で、ぐったりしているときにはリフレッシュ効果も期待できます。

ブレスマイル使用者の口コミ

良い口コミ 悪い口コミ
口臭だけでなく、悩んでいた便秘も解消しました!これは嬉しすぎる!

口に含むだけでいいので、三日坊主のわたしでも珍しく続けられています(笑)

効果を感じてなかったら飽きてやめちゃってると思うので、ブレスマイルの効果は本物だと実感しています。

(30代・女性)

旦那に飲ませましたが効き目なし。本人はすっきりする!と言ってるけどニオイはなくなってないです。がっかり。

(40代・女性)

職場の人が持っているのを見て、初めて口臭サプリというものを買ってみました。

使い始めた頃はなんとなくすっきりするだけで効果をそんなに感じていなかったのですが、続けるうちに口臭を気にすることなく過ごせるようになっていました。

何年も慢性の疲労と口臭に悩まされていたのが嘘みたいです。

(40代・女性)

ミント味ですっきりはするけど、持続しないなあ。会議の途中で効果が切れる。もう少し持続してほしい。

(30代・男性)

歯科医師さんとの共同開発というところに惹かれて買ってみました。初回限定価格が安くて嬉しい!

気になる効果はというと、わたしには合ってるみたいです。口コミで見ていた通り、お通じにも効いているみたいで体の内側からケアできている感じがします。

何時に飲まなきゃいけないとかの決まりもなく、気になるときに口の中で転がしてればいいだけなので楽だしとても良い商品です。

もっと早くから使っておけばよかったと後悔してます(笑)

(20代・女性)

続けると効果が期待できるって目にするけど、今効果が出ないと意味がない。続ける気にならない。

(20代・女性)

悪い口コミでは効果があまり感じられないという声もありましたが、これは使用を続けることと摂取量を増やしてみることで改善が見込めるので、とにかく毎日続けてみることをおすすめします。

良い口コミでは、ブレスマイルを使うことで口臭とお通じどちらも改善した!という声が見られました。

舐めているだけで口内を潤し、腸内環境も整えてくれるブレスマイルは手軽で体調不良時の対策にぴったりです。

また、ブレスマイルは初回限定540円(+送料500円)という安さで購入できるので、お得なこの機会にぜひ試してみてください。

口臭が気になったときは「舌」をチェックしてみよう!

体調不良による口臭が気になったときは、舌のチェックもしてみましょう。

お医者さんに行ったときに「はい、舌出してねー」と言われたことありませんか?これは、舌を見ると健康状態を知ることができるからなんです。

では舌がどのような状態であればいいのか見ていきましょう。

舌苔(ぜったい)ができていないか

舌苔とは舌の表面にできた細菌のかたまりのことで、苔(こけ)のような見た目からそう呼ばれています。

この舌苔の有無によって健康状態を知ることができるんです。

健康な状態の舌はピンク色が見えるくらいうっすらと白い舌苔がついていますが、体調が悪いときなどは、べったりと舌の表面に濃い白や黄色のかたまりができていることがあります。

これがチェック時のポイントです。

舌ケア用品と「口臭サプリ」でケアしよう

「やばっ。舌苔できてる…」

そんなときは舌磨きを行ってみましょう。歯ブラシではなく、舌ブラシの使用をおすすめします。

しかし舌磨きをすることで舌の表面を傷つけてしまう恐れもあるので、不安な方は口臭サプリでのケアをおすすめします。

何度も繰り返しになりますが、口臭サプリは口に入れるだけで口臭予防をしてくれるので本当にかんたんにケアできる優れた商品なんですよ。

まとめ

体調不良時に口臭がきつくなるのは、自律神経の低下による口内環境・腸内環境の悪化が原因でした。

これは唾液の分泌を促すことと、腸の動きを活発にしてあげることによって解決できます。

難しく考える必要はないです。

口臭サプリを使うことで手軽に解決しましょう!

口臭があらわれたら「あれ?わたし疲れてる?」といったん立ち止まって、ご自身をいたわってあげてくださいね。

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