口臭や体臭は自分が感じている以上に実は臭っています…みんなが選んだ優秀サプリメントでお口と体の臭いを改善していきましょう!!

口臭サプリランキング|みんながおすすめするサプリはコレだ

口臭・体臭エチケットは人として常識、とは言え「どの口臭サプリがホントに効果あるの?」と悩む方が多いですよね。

そこで口コミとランキングをチェックすると、なぜかサイトごとにランキングの上位商品が違う…なんてことがよくあります。

この不思議な現象は、何を基準にしてランク付けしているかで変わってくるんですよ。

ということで、今回は7つの目的別ランキングをお届けするとともに、サプリ選びの基本になる口臭原因とニオイ成分、これに効果を発揮する成分をご紹介します!

【総合】口臭サプリおすすめランキングBEST5

現在市場に出回っている口臭サプリは、何と60種類以上!

まずは通販・市販で手に入る口臭サプリのうち、総合評価の高いおすすめ商品をランキング形式で発表していきます。

※当サイトでご紹介している口コミは個人の感想です。商品の効果に関しては個人差があります。

【第1位】ブレスマイル(BRESMILE)

メーカー ソーシャルテック
内容量 33粒(1日1粒~2粒/約30日分)
価格(税込) 定期コース:初回540円(1回目は送料アリ)、2回目以降2,430円

(2袋セット購入も可能、3回継続購入)

配合成分 柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキス、コーヒー生豆エキス、乳酸菌など

体臭ケア商品でおなじみ、クリアネオの開発メーカー・ソーシャルテックと、現役の歯科医師で共同開発した新商品が「ブレスマイル(BRESMILE)」。

発売されてから歴史が浅い口臭サプリではありますが、たった1粒で多角的に口臭原因へアプローチしてくれるので、どんな口臭だろうとお悩みを解決することができちゃいます!

そのため、いろんなサイトでも人気商品となっており商品が欠品してしまうということも。購入するならお早めに!

口コミ

ブレスマを使ってからにんにく料理が怖くなくなりました。人と接する職業なので、たった1粒でタイムリーな口臭に効いてくれるのがうれしいです。
飲みはじめてから急激に変化したという感じはなかったですが、1袋飲み終えた頃から口のネバネバが減り、前より口のにおいが気にならなくなっています。

【第2位】フレピュア(FREPURE)

メーカー フロムココロ
内容量 30粒(1日1粒~2粒/約30日分)
価格(税込) 定期コース:初回500円、2回目以降2,790円

(2袋セット購入も可能、継続縛りなし)

配合成分 有胞子性乳酸菌、シャンピニオンエキス末、ナタマメ茶末、デオアタック、ビフィズス菌乾燥原末、ポリグルタミン酸

どの口臭サプリランキングにも登場し、なおかつ常に上位を走り続ける「フレピュア(FREPURE)」は、我が家での消費量もNo.1!(笑)

舐めて溶かすチュアブル式の口臭サプリで、タイムリーなお口のニオイと、体内に溜まった悪臭に作用するWクリーニング効果が期待できる商品です。

定期購入は初回限定500円(送料無料)、契約縛りもありませんので、しっかり実感したい方におすすめです。

口コミ

1ヶ月半試してチェッカー判定の結果は1に、舐めるサプリは初めてでしたが、しっかり口臭を抑えてくれました。
38日間で口の中のねばつきが減りました。トイレの臭いは1ヵ月、体臭は2ヶ月で気にならなくなりました。

【第3位】メンズデオ8400

メーカー イーチョイス
内容量 60粒(1日2粒/約30日分)
価格(税抜) 定期コース:初回990円、2回目以降は20%~30%割引

(2袋セット購入可能、3回継続購入)

配合成分 緑茶エキス、柿渋エキス、鉄クロロフィリンナトリウム、シャンピニオンエキス、デオアタック®、センスピュールなど

“清潔な男は、愛される”のキャッチフレーズでおなじみ、男性のエチケット悩みに応えた成分をギュギュっと濃縮配合しているサプリメント「メンズデオ8400」。

前身のメンズデオ7400から成分強化を図り、ますますニオイに対して強力になったメンズデオ8400は、世の男性のみならず、女性たちからも注目を集めています。

口コミ

メンズデオを使ってから夫のトイレ臭が気にならなくなりました。男性向けのサプリメントかと思いきや、女性にも人気があるとのことで、夫婦そろって愛用しています。
コンビニで売っているような口臭・体臭ケアグッズと訳が違う。使えば本当に効果を実感できます!

【4位】 かほりのおめぐ実

メーカー ファンファレ
内容量 90粒(1日3粒/約30日分)
価格(税込) 定期コース:初回500円、2回目以降2,980円

(2袋セット購入は無料特典アリ、継続縛りなし)

配合成分 150倍濃縮シャンピニオンエキス、モリンガ、乳酸菌、他10種類の消臭ハーブ

悩める女性たちの声から生まれた「かほりのおめぐ実」は、自然派素材にこだわった、新時代のエチケットケア商品です。

お腹をキレイに、体のさびを防ぎながら臭いをしっかり押さえる仕組みで設計されているので、体の内側にあるニオイ原因を徹底的にケア!

実際に使用したモニターの91.5%が効果を実感できた口臭サプリです。

口コミ

飲みはじめたら毎日スッキリが続いています、体の中がスッキリしたからなのか、口のにおいも全然気にならなくなりました!
飲みはじめてから急激に変化したという感じはなかったですが、1袋飲み終えた頃から口のネバネバが減り、前より口のにおいが気にならなくなっています。

【第5位】オロルケア

メーカー FORDELソリューションズ
内容量 60粒(1日2粒/約30日分)
価格(税抜) 定期コース:初回1,980円、2回目以降3,980円

(2袋セット購入可能、継続縛りなし)

配合成分 ポリグルタミン酸、クランベリー、フェカリス菌、ビフィズス菌、シャンピニオンエキス、デオアタック

自分の口のニオイ、自信を持って大丈夫と胸を張って答えることができますか?もしニオイに自信が無いのであれば、「オロルケア」がおすすめです。

オロルケアは"口内フローラ"と"腸内フローラ"をダブルでケアすることによって、口の中だけではなく、体の中から口臭を改善!ベリー味で飲みやすいのもGOODです!

口コミ

オロルケアを1粒飲んだだけで口臭が全くしなくなるので、人との距離を気にせず会話ができるようになりました。
マスクの中に充満する自分の口臭が嫌でしたが、オロルケアさえあれば口臭対策はバッチリ!マスクの中は口臭で満たされることは無くなりました。

【7つの目的別】口臭サプリランキングBEST5

冒頭でもお話した通り、口臭サプリのランキングは各基準・目的によってランキングがガラッと変わります。

前項のランキングでは、

  • 香り(ローズオイルやジャスミンオイルなどの香料が含まれているか)
  • シャンピニオンサプリ(マッシュルーム由来の消臭成分)
  • 即効性の高さ
  • お口とお腹のニオイに効くか
  • 飲みやすさ
  • コスパの良さ
  • 男女別人気のランキング

この7つの基準を総合的に評価し、ランキング形式でご紹介しました。

それでは、この7つの基準をバラバラにした時のランキングはどう変わるのか。それぞれ見ていきましょう。

1:香りで選ぶ口臭サプリランキング

ランキング 商品名 特 徴
1位

クリスタルローズ

一日分にローズオイル25mg配合+3つの美容成分
2位

薔薇の滴

ダマスクローズオイル100%(1日分10mg)+2つの美容成分
3位

薔薇とジャスミンの香福

人気のローズオイル+ジャスミンオイルをW配合し、内側から良い香りに
 4位

レディーズローズ

 シャンピニオンエキスや乳酸菌で体内の悪臭へアプローチしつつ、バラ香料で良い香りに
 5位

DHC香るブルガリアンローズカプセル

 一日分にローズオイル11mg配合

香り系のサプリメントはローズオイルを配合した口臭サプリが圧倒的に人気です。

バラサプリと呼ばれるエチケットサプリは、上記以外にローズサプリやメルモローズ・赤、メルローズ・サプリメントなどが続きます。

また、ジャスミンオイルを配合したレディースジャスミンも人気商品ですね。

2:シャンピニオン成分配合の口臭サプリランキング

ランキング 商品名 特  徴
1位

ブレスマイル

シャンピニオン、緑茶エキス、シソの実エキス、柿渋エキス、ラクトフェリン、コーヒー生豆エキス、乳酸菌などを配合
2位

フレピュア

シャンピニオンエキス600mg、デオアタック®、ポリグルタミン酸、なた豆、乳酸菌、ビフィズス菌などを配合
3位

メンズデオ8400

特許取得 150倍濃縮シャンピニオンエキス1200mg、デオアタック900mg、センスピュール300mg、柿渋エキス3000mg、緑茶エキス1800mg、鉄クロロフィリンナトリウム1200mgなどを配合
4位  

プレミアムブレスクレール

シャンピニオンエキス、柿渋、なた豆、茶カテキン、有胞子性乳酸菌、オーラバリアなどを配合
5位

臭活サプリ

特許取得 150倍濃縮シャンピニオンエキス+カテキン、デオアタック、バラの花びらエキスなどを配合

近年、口臭や体臭ケアに効果が期待できると注目を集めている消臭サポート成分のシャンピニオン。

1位、2位の2TOPを獲得したのはやはり「ブレスマイル」と「フレピュア」。

一時しのぎのみならず、体内の悪臭の原因にもしっかりアプローチするサプリメントです。

3:即効性が高い口臭サプリランキング

ランキング 商品名 特  徴
1位

ブレスマイル

緊張時の口臭・飲食後の口臭・口内環境・体内環境に素早くアプローチ
2位

フレピュア

 タイムリーな口臭と、体内に蓄積された悪臭をWクリーニング
3位

ブレスブロック

タイムリーな口臭に飲んで10分ほどで効果を発揮、飲食物の臭いを強力消臭
4位

オーラルデント

タイムリーな口臭に飲んで10分ほどで効果を発揮、消臭効果が一日持続
5位

臭ピタッ!

強い消臭成分14種類を配合、90%以上の人が3日目には実感

とにかく今現在の口臭を何とかしたい人に、上位3商品は強い味方。

強力なマスキング効果があり、なおかつ悪臭の根本的原因も改善してくれるサプリメントです。

4: お口とお腹の両方に効く口臭サプリランキング

ランキング 商品名 特  徴
1位

ブレスマイル

チュアブルタイプで口内環境と体内環境にWのアプローチ、さらに緊張時の口臭、飲食後の口臭にも対応
2位

フレピュア

チュアブルタイプでタイムリーなお口のニオイと体内に蓄積された悪臭に対応し、消臭をサポートする
3位

うる藍バリア

顆粒タイプでお口を速攻爽やかにし、特許成分「藍」や紅茶エキス、プロポリス、ポリグルタミン酸で消臭をサポート
4位

かほりのおめぐ実

シャンピニオンや乳酸菌、モリンガなどの自然素材で、体内に蓄積されたニオイ原因&体のサビによるニオイにアプローチ
5位

プレミアムブレスクレール

2種類の錠剤で、口内フローラと腸内フローラに働きかけて消臭をサポート

お口とお腹にアプローチしてくれるサプリメントは、口臭だけじゃなく、体臭や便臭などにもうれしい効果が期待できます。

1位~5位、いずれも異なる臭い原因に効果を発揮する成分配合で、タイムリーな口臭と体内の悪臭へW効果を実現します。

5: 飲みやすさ(使いやすさ)で選ぶ口臭サプリランキング

ランキング 商品名 特 徴
1位

フレピュア

舐めて溶かすチュアブルタイプのタブレットで、スッキリ爽やかなレモンミント味
2位

うる藍バリア

レモンミント味の顆粒タイプで水なし服用、口の中でジュワっと溶ける
3位

ブレスマイル

お菓子のように食べやすいミントヨーグルト味で、舐めて溶かすチュアブルタイプ
4位

みやびの爽臭サプリ

美味しいブルーベリー味で便利な個包装、噛んで食べられる錠剤
5位

オーラルデント

子供でも食べやすいレモン味のタブレットで、こちらも舐めて溶かすチュアブルタイプのサプリメント

水と一緒に服用するイメージの強いサプリメントですが、口臭サプリは水なしで飲める(食べれる)商品が数多く販売されています。

噛むだけ、舐めるだけ、口の中で溶かすだけでOK!場所を選ばず使えるサプリメントは、緊急で口臭対策を行いたい時にとっても便利ですね。

6: コスパの良さで選ぶ口臭サプリランキング

6-1:初回価格が安い口臭サプリランキング

ランキング 商品名 初回限定価格(税込)
1位 フレピュア 500円
2位 ブレスマイル 540円
3位 かほりのおめぐ実クリスタルローズ 980円

定期購入が条件となりますが、初回価格が1,000円以下におさまる商品は気軽に始めやすいですよね。

惜しくもランキング外となってしまいましたが、臭ピタッ!の1,080円も見逃せないところ。

6-2:継続しやすい価格

ランキング 商品名 定期コース(税込)
1位 キレイ 美臭生活 1,570円
2位 DHCエチケットカプセル 1,684円
3位 クリスタルローズ 1,836円

4位以降の商品も、薔薇の滴1,944円、臭ピタッ!2,052円、ブレスマイル2,430円、メンズデオ2,700円、フレピュア2,790円などなど、月額3,000円以内に抑えた商品が数多くあります。

7: 男性・女性別に人気の高い口臭サプリランキング

ランキング 男性に人気の商品 女性に人気の商品
1位

ブレスマイル

クリスタルローズ

2位

フレピュア

フレピュア

3位

メンズデオ8400

ブレスマイル

4位

シューナックス

薔薇の滴

5位

ブレスブロック

レディースジャスミン

男性はとにかく臭いを消す!女性は香りをつけながら吐息もきれい、を狙うようですね。

やはり総合ランキングで上位の「ブレスマイル」と「フレピュア」は強い!迷ったらこの2商品から選べば間違いありません。

効く口臭サプリと効かない口臭サプリの違いは何?

7つの目的でランキングをお届けして参りましたが、各ランキングともかなり内容が違う結果となりましたね。

このように、口臭サプリは、ただ単に総合ランキングだけの上位や売れ筋だけで選んでしまうと、

 😥 摂取したのに効果を実感できない=効かないサプリだった!

という結果になってしまうことも。

逆に、自分の口臭原因をしっかりと知り、それに対応する成分をチェック、ランキングと口コミからチョイスすれば

 😆 摂取して短期間で効果を実感=スゴク効くサプリだった!

ということになりますね。

この選び方のポイントこそが、効くサプリと効かないサプリの分かれ目ですよ!

それでは次項から、口臭サプリ選びのヒントとなる、口臭原因についてとそれに対応する成分などを探っていきましょう。

口臭原因と臭い成分の特徴

口臭サプリ選びの基本は、まずは口臭原因を知ることから。

最初に、口臭の原因と、ニオイ成分をご紹介していきます。

口臭原因は3つのパターンがある

口臭の種類 ニオイの特徴 ニオイの成分

生理的口臭

唾液の減少で口内細菌が繁殖して発生する口臭

人によってニオイが異なる
  • メチルメルカプタン
  • 硫化水素
  • ジメチルサルファイド
  • 揮発性硫化化合物 など

病的口臭(内的要因の口臭)

口腔内疾患や、全身由来の病気・不調が原因で発生する口臭

病気によってニオイが異なる

(一例)

口腔内疾患⇒腐敗臭

肝臓・腎臓系の疾患⇒ウンチ臭・おしっこ臭

  • アンモニア
  • インドール
  • スカトール
  • 硫化水素 など

食品由来口臭(外的要因の口臭)

飲食物が原因となって発生する口臭

※お酒やたばこなどの嗜好品でも発生する

口にした食品や嗜好品によって異なる
  • アリシン
  • アルコール
  • ニコチン・タール

口臭とは、本人または自分以外の誰かが不快に感じる呼気のことを指します。

口臭は大きく「生理的口臭」「病的口臭」「食品由来口臭」の3パターンに分類され、種類によって原因も異なります。

以下、原因と臭いの傾向です。

生理的口臭

生理的口臭は小さな子供からご年配の方まで、男女問わず誰しもが持っているニオイです。

ニオイの原因は、口腔内の細菌が、食べカスや舌苔、剥がれ落ちた粘膜などに含まれているタンパク質を分解して発生させるガス。

このタンパク質を分解して生じるガスは、メチルメルカプタン・硫化水素・ジメチルサルファイドなど、様々な種類のガスが挙げられます。

【生理的口臭が発生しやすいとき】

起床時・緊張時・空腹時など、唾液の分泌量が著しく減少するとき

妊娠時・月経時・思春期・更年期など、ホルモンバランスが崩れやすいとき(※)

※詳しいメカニズムは解明されていませんが、ストレスによって唾液が減少すると言われています。

最近放送されたテレビ番組では、長時間のスマートフォン操作が唾液を分泌する唾液腺を圧迫し、口臭を招くと紹介されていました。

この内容からも分かるように、生理的口臭のニオイレベルは、唾液の分泌量によって大きく左右されます。

病的口臭

生理的口臭とは違い、特定の病気が原因となって発生する口臭が病的口臭です。

病的口臭の原因は、虫歯や歯周病、歯槽膿漏など、口腔内の病気が大半を占めていますが、中には耳鼻咽喉、呼吸器疾患など、全身由来の病気がきっかけでニオイが発生する場合もあります。

【病的口臭が発生しやすいとき】

口腔内疾患:虫歯・歯周病・歯槽膿漏など

耳鼻咽喉の疾患:鼻炎・蓄膿症・濃栓(臭い玉)など

消化器官の疾患:便秘・下痢・胃炎・十二指腸炎など

その他、肝機能の不調や糖尿病でも口臭発生することがあります。

魚や卵が腐ったようなニオイや、ドブのようなニオイ、酸っぱいニオイなどが急に口から漂ってきたら、病的口臭の可能性大!

早めに病院を受診しましょう。

食品由来口臭

食品由来口臭はその名の通り、ニオイの強い飲食物が原因となって発生するニオイです。

この口臭は、にんにくやニラ、ねぎなどに含まれているニオイ成分(アリシン)が、体内の血液に溶け込み、肺をめぐって呼気として悪臭を放つのが原因です。

一時的に発生するニオイなので治療の必要はありませんが、周囲の反応が気になる方は、ガムやタブレットでこまめにエチケットケアを行った方がいいでしょう。

また、こういった一時的な口臭は、お酒(アルコール)やたばこなどの嗜好品でも発生しやすいので、注意が必要です。

どんな口臭サプリを選べばいい?口臭に効く成分と効果を実感できる速さ

前項でご紹介した通り、口臭は原因によって臭い成分が異なります。

つまり、口臭の原因さえ把握しておけば、口臭サプリ選びはとっても楽!…の、はずなんですが、残念ながらほとんどの方の口臭は、複数の原因が重なっていることがほとんど。

「口臭原因に合わせて口臭サプリを選んだのにちっとも効かない」
「口コミ評価が高い口臭サプリを買ったけど、全然効果が感じられない」

そういった方は、口臭原因をもう1回再確認してみるとともに、これからご紹介する口臭サプリの選び方を是非参考になさってみてください。

【臭い成分別】効果が期待できる消臭サポート成分

口臭サプリを選ぶ上で一番注目したいポイントが、何といってもサプリメントに配合されている消臭サポート成分です。

口臭原因がいくつもあるように、口臭サプリに含まれる消臭サポート成分にも種類があります。

それぞれ得意分野が分かれますので、どの成分がどんなニオイに効くのか、詳しく見ていきましょう。

消臭成分 作用
シャンピニオンエキス メチルメルカプタン、硫化水素などの成分を中和、腸内環境を整える
柿渋エキス 殺菌・防菌効果:口臭・体臭・便臭の中和
ローズオイル 殺菌や保湿効果
デオアタック メチルメルカプタンを中和、ポリフェノールで体臭改善
難消化性デキストリン 水溶性食物繊維:腸内環境改善で便臭・体臭の改善
乳酸菌 腸内環境改善、口臭原因菌の発生を抑える
なたまめ 蓄膿症や花粉症、口臭改善
ポリグルタミン酸 唾液分泌増量効果
緑茶葉(カテキン) 抗菌作用で口内・体内に潜む雑菌にアプローチ
シソ(シソの葉・シソの実) 精神安定・腹痛・下痢など、口臭を招く悩み原因に働きかけるルテオニンやペリルアルデヒドを含む

上記以外に殺菌や消臭効果のある成分

  • 柿の葉
  • ヨモギの葉
  • ヒノキ
  • クマ笹
  • モリンガ
  • パセリ
  • ミント
  • キャンドルブッシュ など

消臭効果を期待できる主要な成分、自然の食品由来ですね。

これ以外にも身近なところで梅干し・レモン、果物、生野菜などの食品も口臭に効果があります。

ニオイに効果のある成分、即効性はどうなの?

1つ認識しておいてほしいことは、口臭サプリが食品由来の成分や、ハーブから抽出されたエキスを配合している健康食品だということ。

そのため、口臭サプリは医薬品とは別物です。口臭を解消する効果は高くても、改善するとなると1~3ヵ月かかります。

ただ、中には例外も。

例えば、デオアタックや柿渋エキスのように、臭い中和力が早いものもありますし、複数の消臭成分含有タイプなら、集中して臭いを消したり、状況に応じて臭いを消したりと、効果の出方も変わります。

効き目の早さは個人差アリ、焦らず継続していくことが大事!

どれだけ即効性が高い口臭サプリでも、口臭のレベルは個人差があるため、効果を感じられるスピードは人それぞれ異なってきます。

一番のポイントは焦らず、継続していくこと!

続けていくことが口臭サプリの効果をいち早く引き出すためのポイントです。

配合成分はもちろんのこと、継続できる価格面も重要視していきたいですね。

まとめ

口臭サプリは口内・胃・腸内で発生する悪臭対策をしてくれるのが本来のお仕事。

しかし、成分で働き場所が異なるため、しっかり選ぶことがポイントでした。サイト上では様々なランキングを見ることができます。ぜひ、何を基準にランクさせているのかをチェックして活用しましょう。

口臭原因をはっきり特定できない方は、人気や売れ筋ランキング上位の商品からトライしてみましょう。そうすることで自分に合う口臭サプリを早く見つけ出せる方法ですよ!

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